Hokejová škola brankára

PRIPRAVUJE SA!!!

Kurz pre prípravu na sezónu

Kurz "Hokejová škola brankára" je komplexný program určený pre brankárov všetkých úrovní, od začiatočníkov až po pokročilých, s cieľom pomôcť im pripraviť sa na náročnú hokejovú sezónu. Kurz sa zameriava na rozvoj fyzickej aj mentálnej stránky brankára, s dôrazom na nasledovné oblasti:

Technické zručnosti:

• Základný postoj brankára
• Chytanie a vyrážanie pukov
• Presúvanie a odrazy
• Kontrola puku po dorážke
• Hra s hokejkou

Taktické znalosti:

• Čítanie hry
• Postavenie v bránke
• Spolupráca s obranou
• Riadenie hry

Fyzická príprava:

• Tréning sily a kondície
• Flexibilita a koordinácia
• Rýchlosť a reakčný čas
• Tréning výbušnej sily

Mentálna príprava:

• Vizualizácia a mentálny tréning
• Sústreďovanie a koncentrácia
• Zvládanie stresu a tlaku
• Budovanie sebavedomia

Kurz "Hokejová škola brankára" vedú skúsení tréneri brankárov, ktorí vám pomôžu zlepšiť vaše zručnosti a posunúť hru na novú úroveň. Okrem praktických tréningov na ľade sa budete venovať aj teoretickej príprave v oblasti taktiky a stratégie.

Kurz je ideálny pre:

• Mladých brankárov, ktorí chcú rozvíjať svoje zručnosti a stať sa lepšími hráčmi.
• Skúsených brankárov, ktorí chcú zlepšiť svoju formu a pripraviť sa na náročnú sezónu.
• Brankárov, ktorí sa chcú naučiť nové techniky a taktiky.
• Brankárov, ktorí chcú zlepšiť svoju mentálnu odolnosť a koncentráciu.

Ak máte záujem o zlepšenie vašich brankárskych zručností a prípravu na sezónu, kurz "Hokejová škola brankára" je pre vás to pravé.

Pre viac informácií o kurze a prihlasovanie sa, kontaktujte organizátora kurzu.